Cómo comer saludable en tiempos de aislamiento
Se deben brindar las herramientas correctas al sistema inmune mediante una alimentación balanceada, la cual incluye los macronutrientes y una
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Gastronomía
Arroz blanco con calabacin y berenjena, delicioso
Este delicioso arroz con calabacitas y berenjena es ideal para acompañar cualquier plato fuerte, ¡te encantará! Tiempo: 30 min. aprox. Porciones: 4
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deshidratar las frutas de la forma más fácil del mundo
Te ha pasado que toda la fruta se acumula y lo menos que quieres es tirarla o desperdiciarla, o estás en la clásica
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Sopa de picadillo llanero
Esta sopa de picadillo llanero es excelente porque contiene proteínas y muchos vegetales. La receta es del chef Víctor Moreno.
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10 recetas de jugos verdes que puedes tomar en la noche
Por si solos los vegetales verdes nos aportan muchos beneficios a la salud, ahora imagínate si los ingieres directamente en
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Come lentejas como quieras y cuantas quieras y viviras mucho
Las lentejas pertenecen a la familia de las leguminosas. Se parecen a un frijol pequeño, crecen en vainas y vienen
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Los seis errores que debes evitar al cocinar arroz
¿Estás cocinando el arroz de la manera correcta? 1. Estás cocinando el arroz en la olla equivocada Siempre cocine su
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Albóndigas vegetarianas de berenjena
Ingredientes para las albóndigas 1 berenjena grande 1/2 taza de queso rallado 1/2 taza de pan rallado 1 clara de
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Mojito llanero
INGREDIENTES: 2 cebollas blancas finamente picadas 1 pimentón rojo finamente picado 6 ajíes dulces sin semillas finamente picados 6 hojas
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Arroz chino con pollo
Conoces trucos para lograr un arroz chino con pollo exquisito? Este plato proviene de la ciudad de Yangzhou, situada a la orilla
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Berenjenas rellenas con verduras y especias con salsa de yogur
La berenjena es una verdura originaria de la India, que siempre debe ser consumida cocida ya que contiene solanina, una sustancia que
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Almibarte eleva la dulcería criolla con frutos amazónicos
La propuesta de Almibarte es única en Venezuela: polvorosas de topocho, galletas sablé de mapuey, galletas craqueladas de chocoazú, bocadillos
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Comer sano es divertido, varias ideas aprovechalas
Lejos de las premisas del pasado que hablaban de dietas aburridas e insípidas, comer sano, de manera que nos nutra adecuadamente, está
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3 deliciosas y faciles recetas de arroz para combinarlo con todo tipo de alimentos
El arroz es uno de los alimento básicos más importantes del mundo porque es nutritivo, accesible y versátil. Tres deliciosas recetas ideadas
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Quiché de calabaza y queso
Hoy os propongo una nueva receta con calabaza. Hay que ver la de formas distintas en las que se puede
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Un helado de moda salva en Japón a los fabricantes de hielo natural
Bajo un sol radiante y al pie de montañas nevadas al norte de Tokio, Yuichiro Yamamoto se inclina y da
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Carne de Lentejas para hamburguesas
Una receta muy sencilla de elaborar, deliciosa y una excelente opción para sustituir las carnes rojas. Ingredientes 18 hamburguesas 500
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Coliflor en salsa
Porciones: 4 -6 Tiempo de preparación: 25 minutos Grado de dificultad: Mediana Ingredientes 1 coliflor 1 ½ tazas de aceite 1 taza harina
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Exquisitos huevos fritos con berenjenas
Los huevos fritos con berenjenas son la perfecta cena rápida. Los huevos son un ingrediente imprescindible en cualquier nevera, en
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Fallece Dino, uno de los chef más querido de la televisión venezolana
El chef Martino D´ Avanzo, quien vivió desde hace 62 años en Venezuela, luego de que migrara nuestro país, tras
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