En contacto con el mundo
Estos cinco platos aportan menos del 30% de las calorías de una dieta hipocalórica pero ofrecen más de dicha proporción del aporte proteico de una dieta que aporta en promedio unos 0.8 gramos de proteínas por Kg de peso por día.
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LA RECETA 4 Comensales Ingredientes 200 ML DE MAYONESA 1 PEPINILLO ENCURTIDO (PEQUEÑO) PEREJIL FRESCO OPCIONAL: ALCAPARRAS
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Porciones: 4 -6 Tiempo de preparación: 25 minutos Grado de dificultad: Mediana Ingredientes 1 coliflor 1 ½ tazas de aceite 1 taza harina
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Durante años, el mensaje más compartido y claro a nivel nutricional sobre salud pública ha sido el mismo: consumir cinco raciones
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Impresiona a tu pareja con esta deliciosa gelatina de coco con leche condensada y queso crema, ¡te amará por siempre!
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Olvida los mitos y convierte tu “placer culposo” en el hábito más delicioso y saludable de tu rutina. La culpa
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Estos deliciosos barquitos de calabacín son ligeros, deliciosos y coloridos. Sírvelos como acompañante o, si lo prefieres, como una cena
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1.- Un vaso de jugo de papa al dia contiene al menos el 50% de potasio diario que un adulto
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1.- Cerezas. Estos frutos pueden aliviar el dolor muscular asociado con el ejercicio frecente tambien son antiinflamatorias pues disimulan el
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Si deseas respirar mejor estos son 4 alimentos que ayudan a tus pulmones: 1. Agua: Es vital para nuestro cuerpo mantenerse hidratado, y
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Ya la harina PAN está en Bs. 11.500, por lo que las ama de casa se reinventan cada día haciendo
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Esto es lo que ocurre cuando comes mango a diario / Foto: iStock El mango es un fruto tropical muy popular en Venezuela, justo de abril
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Las hamburguesas vegetarianas podrían finalmente obtener el reconocimiento que necesitan para popularizarse, ya que Burger King y la empresa de
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La directora del Observatorio Venezolano de la Salud, Marianella Herrera, señaló que las cifras de desnutrición en Venezuela ha tenido
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Casi siempre la antesala de una sesión se sexo es una buena comida o cena. Sin embargo, los alimentos que
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Tener una buena digestión es indispensable para mantenernos activos y saludables. Ocurre que en ocasiones sentimos que el proceso de
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Aunque los papás conocen y son conscientes de que la ingesta de azúcar en niños y jóvenes resulta nociva en el corto
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El kipe es el platillo nacional del Líbano y existen varias formas de prepararlo, en esta ocasión te traemos una
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El saltarse el desayuno tiene una correlación de bloqueo con un mayor riesgo de morir por enfermedades relacionadas con la
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Un grupo de investigadores de la Clínica Mayo encontraron que “el riesgo de hospitalizaciones por insuficiencia cardíaca era un 41
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